神奇豆沙包｜魚舖。手作

營養學博士的斷奶飲食全書：新手爸媽必備，建立離乳飲食概念的第一本書
★★★點選連結，看博客來介紹★★★ 
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作　者：上田玲子/監修、指導
譯　者：林麗秀
出版社：三悅文化
出版日：2013年01月28日

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[想推薦讀者]
想了解副食品的朋友

[丫包的碎唸]
雖然丫包不吃納豆，可是丫包推推推唷！～

[丫包使用度]（滿分★★★）
★★★

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比起其他本參考書，這本書的尺寸算是大SIZE吧～（拿在手上，感覺整個都變專業了，哈～），
內容相當豐富，全彩圖案，連胖寶也都很常搶著和我一起看咧！～（所以現在書也爛的差不多了啦）

第一頁就是簡單清楚的折頁，折頁內容包括每個時期的：
1. 食用基準表（例：吞食期吃的粥，大概是幾g）
2. 採行的過程參考（例：吞食期後期，每天大概是吃幾次的副食品）
3. 食材軟硬度、大小的參考（例：吞食期後期，紅蘿蔔的大小煮法）
4. 另外，還有一些注意事項（例：1小匙=5ml）

丫包最開始很常參考這頁，
後來比較上手了，除了會參考書裡的食譜之外，
還蠻常翻閱最後面的附錄：每個時期，寶寶適合or不適合的食材，
這頁附錄，丫包覺得蠻受用的，裡面也有一些point的參考，例如：

1. 維生素、礦物質來食品裡，還特別標註黃綠色蔬菜是那些，像四季豆莢、豌豆莢也都是耶～（黃豆、紅豆...等豆類都是歸納在蛋白質裡唷！）。

2. 白蘿蔔和白蘿蔔乾，那種食用起來，營養成份比較高咧？有興趣的朋友可以參考書的p215唷！有些觀念，真的還蠻有趣的～。

書裡將寶寶的斷奶期分為：吞食期、壓食期、咬食期、嚼食期